Willkommen bei der Männerriege und dem Frauenturnverein Muhen!

Fitness für alle 35+! Jeden Montag um 20.15 Uhr in der Turnhalle Suhre in Muhen. Komm vorbei, ohne weitere Verpflichtung. Unkostenbeitrag Fr. 5.-.

So trainieren Frauenturnverein und Männerriege Muhen:

Gründliches Aufwärmen zu Musik … …unter fachmännischer Anleitung… …mit einem Mix aus aus Kraftübungen, … … Koordinationsübungen, … … und Stretching, … … gelegentlich abgerundet mit einem Spiel.

Unsere nächsten Programmpunkte

Herzlichen Dank unseren Sponsoren: